帯広北高校サッカー部 STAFFブログ

RYOTA HIZUME

マインド

先日、メンタルトレーナーの藤村さんにメンタル講習会を開いて頂きました!

とても勉強になりました。

トレーニングや体づくりがピッチの中で効果や成果として表れるのはもちろんですが、

1番影響しているのは、メンタルやマインドといわれる心の部分ではないでしょうか。

心が変われば行動が変わる。

行動が変われば習慣が変わる。

習慣が変われば人格が変わる。

人格が変われば運命が変わる。

この言葉があるように、

心の強さや柔軟さがあるからこそ、考え方が変わり、行動に変化が生まれ、習慣の変化になり、成長できるのだと思います。

ますますこれからが楽しみです。

待ってろ「未来」!!!

藤村さん、お忙しい中ありがとうございました。

また是非宜しくお願い致します。